NEI & JIJ

Waarvoor kun je NEI inzetten?

Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is om te voelen dat er iets schuurt. Soms uit het zich in emoties, soms in gedrag of in je lijf.

NEI helpt om de oorzaak achter die klacht of blokkade helder te krijgen – en ruimte te maken voor verandering.

Emotioneel en mentaal

 

  • Onrust, spanning of een opgejaagd gevoel

  • Somberheid of een gevoel van leegte

  • Boosheid, verdriet of angst die je niet goed kunt plaatsen

  • Moeite met voelen of emoties toelaten

  • Altijd 'aan staan' of moeilijk kunnen ontspannen

 

Fysieke klachten (zonder duidelijke medische oorzaak)

 

  • Vermoeidheid of weinig energie

  • Druk op de borst, buikklachten of hoofdpijn

  • Spierspanning of vage pijnklachten

  • Onrust in je lijf of een gevoel van blokkade

  • Slaapproblemen

 

Gedrag en patronen

 

  • Steeds in hetzelfde patroon terugvallen

  • Moeite met grenzen aangeven

  • Perfectionisme of controle willen houden

  • Pleasen of jezelf wegcijferen

  • Je snel aangevallen, gekwetst of overweldigd voelen

 

Bij specifieke gebeurtenissen of fases

 

  • Overgang, verlies of scheiding

  • Werkstress of burn-out

  • Moeilijke gezinssituatie

  • Zwangerschap, bevalling of postnatale klachten

  • Herstellen na ziekte of trauma

 

Herken jij jezelf?

 in één of meer van deze punten? Dan is NEI een waardevolle methode om te ontdekken wat er op een dieper niveau speelt – en om daar iets mee te doen.